بلبیری ایکسٹریکٹ کیپسول

دیبلبیری کے عرق کے کیپسولیورپی بلبیری کو اہم ذریعہ کے طور پر لیں۔ یورپی بلبیری میں بہت مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ طاقت ہے، یہ ریٹنا کے خلیوں میں روڈوپسن کی تخلیق نو کو فروغ دے سکتی ہے، میکولر انحطاط، موتیابند اور آنکھوں کی دیگر بیماریوں کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے، اور میوپیا کو بھی بہتر بنا سکتی ہے اور آنکھوں کی تھکاوٹ کو روک سکتی ہے۔ یہ کیپلیریوں کو فری ریڈیکلز کے نقصان کو روک سکتا ہے، روڈوپسن کی تخلیق نو کی شرح کو تیز کر سکتا ہے، (رات) بصارت کو بہتر بنا سکتا ہے، چکر آنا کم کر سکتا ہے، اور تاریک موافقت کی صلاحیت کو بہتر بنا سکتا ہے۔ بینائی کو بہتر بنانے اور آنکھوں کی بیماریوں سے بچنے کے علاوہ یہ ہائی بلڈ پریشر اور تابکاری کو بھی روک سکتا ہے۔

بلبیری ایک پرنپاتی جھاڑی ہے جس میں چھوٹے، بیضوی پتے اور کروی پھول ہوتے ہیں، جو گلاب کے رنگ اور ہلکے سبز ہوتے ہیں اور یورپ میں تقسیم ہوتے ہیں۔ یہ شمالی یورپ میں ایک عام خوردنی پھل ہے اور اس کی تاریخ 100 سال سے زیادہ ہے۔ عام طور پر، جامنی رنگ کے پھل اور سبزیاں جیسے کہ بلیو بیری، جامنی پیاز، اور جامنی انگور میں اینتھوسیانز ہوتے ہیں۔ لیکن تمام پھلوں اور سبزیوں میں، بلبیری میں سب سے زیادہ اینتھوسیانین مواد ہوتا ہے۔ لہذا، بلبیری کو "صحت کی آنکھوں کا پھل" کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، جو رات کے اندھے پن کو بہتر بنا سکتا ہے اور میوپیا، پریسبیوپیا اور گلوکوما کو روک سکتا ہے۔

دوسری جنگ عظیم کے دوران، برطانوی اور فرانسیسی فضائیہ نے بمباری کی درستگی کو بہتر بنانے کے لیے یورپی بلبیریوں سے بنے جام کو خصوصی خوراک کے طور پر نامزد کیا۔ آج کل تک، بلبیری جام کو برطانوی اور فرانسیسی فضائیہ کے ذریعہ "پائلٹ کا ناشتہ" سمجھا جاتا ہے۔ جاپان میں، بلبیری نوجوانوں اور خواتین میں زیادہ مقبول ہیں۔ آج کل، ہمارےبلبیری کے عرق کے کیپسولآنکھوں کی صحت کے ہدف تک پہنچنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے بہترین اور زیادہ آسان ضمیمہ ہیں۔

بلبیریوں کی غذائیت کی قیمت بلوبیریوں سے زیادہ ہے: بلبیریوں میں بلوبیریوں سے زیادہ VC اور VE مواد ہوتا ہے، اور اینتھوسیانین مواد بلوبیریوں سے 4 گنا زیادہ ہوتا ہے!

آنکھوں کی حفاظت کے لیے بلبیری اور بلوبیری کی مشترکہ خصوصیت یہ ہے کہ اینتھوسیاننز میں مضبوط اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں، جو آنکھوں کی کیپلیریوں کی لچک کو مضبوط بنا سکتی ہیں، خون کی گردش کو فروغ دیتی ہیں، آنکھوں کے عام دباؤ کو برقرار رکھتی ہیں، اور بینائی کو بہتر بنا سکتی ہیں۔

تاہم، بلبیری میں اینتھوسیاننز اور دیگر غذائی اجزاء کا مواد بلو بیری سے کئی گنا زیادہ ہے، جو اس بات کا تعین کرتا ہے کہ آنکھوں پر بلبیری کا صحت پر اثر بلو بیری سے کہیں زیادہ ہے!

لہٰذا، اگر آپ کے مشاغل کی وجہ سے آنکھوں کو روشنی سے زیادہ نقصان ہوتا ہے، جیسے ڈرائیور، ٹریفک پولیس، کھلاڑی، آؤٹ ڈور ورکرز وغیرہ، یا درمیانی عمر کے اور بوڑھے مریض جو میکولر ڈیجنریشن، فلوٹر، موتیا بند اور دیگر امراض میں مبتلا ہیں، تو یہ ہے۔ lutein سپلیمنٹری آنکھوں کی دیکھ بھال کی مصنوعات کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اور اگر یہ آنکھ کی تھکاوٹ، مایوپیا، بینائی کا خراب ہونا، آنکھوں کا زیادہ استعمال وغیرہ ہے تو اسے لینا زیادہ موزوں ہے۔بلبیری کے عرق کے کیپسولآنکھوں کی دیکھ بھال کی مصنوعات.

تاہم، lutein کو myopia کے لیے بھی کچھ مدد ملتی ہے، لیکن یہ زیادہ تر myopia کو "روکنے" کے لیے ہے، نہ کہ ایڈجسٹ کرنے اور بہتر کرنے کے لیے۔